זמן הכנה: 10 דקות
2 כפות שמן זית
חזה עוף/פרגית חתוך לחתיכות קטנות/טחון (300 גרם)
1 כוס פלפל קצוץ
2 כפות תיבול לקציצות דורות (45 גרם)
1 כוס אורז (240 מ"ל)
1 כפית מלח
1 כוס אפונה קפואה
⅓ 1 כוס מים רותחים (320 מ"ל)
4 קוביות פטרוזיליה דורות